Yetişkinler ve çocuklar için anjin ile doğru beslenme

makalenin planı: anjin yiyecek

  • Genel ilkeler
  • Eğer anjin olabilir ne olacak?
  • Angina ile ne yenemez? boğaz ağrısı ve sindirim sistemi hastalıkları ile ilişkili olmasa da
  • bir yetişkin ve bir çocuk
    • Gün Bir
    • İkinci Gün
    • Gün Üç
    • Gün dört hafta için yaklaşık menü

, yine özel bir diyet, var olduğu bu hastalığa yakalanmanız önerilir.

Angina ile düzgün beslenme boğaz ağrısı yüklemez, aynı zamanda bağışıklığı azaltır. Uygulama diyetin iyileşmeyi hemen hemen iki katına çıkardığını ve bademcik iltihabı sürecini kolaylaştırdığını gösteriyor.

Anjinadaki beslenmenin genel prensipleri

Bu hastalığın iki ana sorunu boğaz ağrısı ve artan karaciğer yüküdür. Birincisi ile her şey açıktır: bir kişiyi tükürükten bile yutmaya acıyor, daha önemli bir şey söylememek.

karaciğerde gelince anjina sürekli geri dönüştürür ve irin boğaz yoluyla vücuda girerek toksinler. Bu nedenle, karaciğere daha fazla yük bindirecek zararlı gıdaların tüketilmesi önerilmez.

Bundan hareketle, angina ve bademcik iltihabında çeşitli beslenme ilkelerini ayırmak mümkündür.

  • Bölümler küçük olmalı, böylece yutkunken ağrı nedeniyle bir kişi yorulmamalıdır;..
  • gıdanın sıcaklığı ılık olmalı, bu nedenle inceltilmiş mukus yakabilir sıcak ve soğuk - kötüleşmesine neden. Ortak bir görüş, boğaz ağrısı sırasında sıcak, yanlışlıkla içmeniz gerektiği yönünde.
  • Boğazı kazıyan herhangi bir ürün hariç tutulmalıdır. Bu, örneğin, cips, kurutma, ayçiçeği tohumları;
  • Sinirlendirici ürünleri ekşi, baharatlı ve baharatlı bir tada bırakmak gerekir. Ve turunçgil suları su ile yarıya kadar inceltilmelidir;
  • Yemekler lezzetli, hasta tarafından sevilir, çünkü hastalık sırasında kötü bir iştahı vardır;
  • Hastayı zorla besleme, çünkü onu iyi yapmaz;
  • Hiç iştah yoksa, oda sıcaklığında hasta yağ kefirini vermeniz gerekir;
  • Anjinada düzenli olarak yemelisin. Aynı zamanda birleşik bir diyetin korunması arzu edilir, böylece vücut gıda işlemesine adapte olur ve hasta hastalığı daha kolay tolere eder.
Sıcak çaydanlık içmek sık görülen yaygın enfeksiyon semptomları (sıcaklık, öksürük) olduğu zaman boğaz ağrısı başında yapılabilir ve yapılmalıdır, ancak boğaz henüz iltihaplanmamıştır. Bal, limon veya otlarla içmek faydalıdır. Angina akut bir şekle girdiğinde - herhangi bir sıcak içecek yasaktır.

Angina ile ne yiyebilirsiniz?

Temel yasaklar ve izinler angina'da beslenme genel prensiplerinden ayırdedilebilir. Ancak doktorlar yine de iyileşme üzerinde en fazla fayda sağlayan bazı ürünler ayırıyorlar. Alternatif olarak ve bunları birleştirerek angina tedavisinde tam, lezzetli ve sağlıklı bir menü alabilirsiniz.

Tavuk göğsü sıcak et suyu.

Geniş kesilmiş sebzeleri ilave ederek kaynatabilirsiniz. Açlığa kavuşan ve toksinleri gideren vitaminli, protein bakımından zengin bir et suyu alın. Hasta iyi bir iştah veriyorsa, et ekleyebilir ve sebzeleri parçalayabilirsiniz. Çorba dönecek.

Öğütülmüş çorbalar.

Anjinalı diyet ayrıca sindirim sisteminin işine olumlu etki eden çorbalar, püreler içerir.Onları düşük yağlı et veya balıklardan pişirebilir, haşlanmış bileşenleri bir blenderde öğütebilirsiniz.

Küçük haşlanmış vermicelli veya ev yapımı makarna.

Bu güç sağlamaya yardımcı olacak karbonhidratların kaynağıdır.

Keseler.

Dana eti, tavuk eti veya hindi eti ile kıyılmış pirzola.

Düşük yağlı kaynatılmış süt.

Bu protein kaynağıdır. Sıcak ekip bal ekleyerek (eğer alerji yoksa) için.

Yağsız süt peyniri.

Yutmak çok acılıysa, kefir e kadar su ile seyreltebilirsiniz. Curd, bir sürü vitamin ve eser elementi içerir.

İnce öğütülmüş kabuklu yulaf ezmesi (№3).

Mümkün olduğunca sıvı olması daha iyi. Bu aynı zamanda bir karbonhidrat ve mikro besin maddesi kaynağıdır.

Boğaz ağrısı olan meyvelerden muz yiyebilirsiniz.

Yumuşaktır, beta-karoten ve C vitamini içerirler. Yeşil elmalar bir demir kaynağıdır. Bir kaşık var, onları püre patates haline getiriyor.

Karpuzlar.

Zehirlenme ile baş etmeye yardımcı olan doğal bir diüretik etki yaratın.

Yumurta.

Başka bir protein ve amino asit kaynağı: tavuk yumurtası. Bir angina ile bir omlet pişirebilirsiniz.

Sebzeler.

Pişmiş pancar, bıçağın ucuna rendelenmiş sarımsak ilave edilen (boğazını yakmamak için) bir atıştırmalık olarak kullanılır. Bu vitamin tabağı bağırsaklar için yararlıdır. Ayrıca sarımsak sayesinde antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Tatlım.

Lezzetlerden acı çikolata yiyebilirsiniz. Ruh hali geliştirir ve düşük kan basıncını yükseltir.

Angina ile ne yenemez?

Angina ile yenilmesi mümkün olmayan ürünleri seçin.

  • Yağlı et ve balık. Bu çok ağır bir gıdadır, bu da gücü alacaktır;
  • Bakliyat. Uzun süre sindirilirler;
  • Kaba tahıllar (buğday, pirinç) boğazına zarar verecek;
  • Çavdar ekmeği;
  • Herhangi bir çeşni (biber, baharat, kaba tuz) yanı sıra asetik asit bazlı yemekler;
  • Kızarmış, tütsülenmiş, konserve;
  • Kuru kahvaltılar ve cips, kraker, patlamış mısır gibi aperatifler;
  • Yağlı süt ürünleri;
  • Sucuk;
  • Herhangi bir meyveler (karpuz hariç): ekşidirler ve sert kemikler içerirler;
  • Çiğ sebzeler.

Bu liste hem yetişkinler hem de çocuklar için geçerlidir. Boğaz ağrısı olan bir çocuğa daha fazla içki verilmelidir, böylece toksinler vücudu en kısa sürede terk eder. Tatlı sıcak çay, seyreltilmiş meyve suları, meyve suları ve kompostolarla kapatılabilir.

Bebeklere bir saman yardımıyla sıvı vermek iyi olur: Bu, bir yudum hacminin bir kontrolü. Ayrıca çocuklarda anjin hiçbir iştah hiç, bu yüzden o, en sevdiği yiyecek sorar, fakat sadece ısı şeklinde ve ince ufalanmış veya aşınmış, ilk günlerinde ona verebilir.

bir yetişkin ve bir çocuk 7 gün boyunca

Dengeli menüler için hafta yaklaşık menü, hasta boğaz ağrısı ile baş yardımcı olur.

Birinci Gün

  • Kahvaltı: Pişmiş yumurta, kabuksuz domates, kabuksuz. Taze topuzlu çay;
  • Atıştırmalık: Soyulmuş elma soyulmuş;
  • Öğle yemeği: balık çorbası veya et suyu, birkaç dilim haşlanmış havuç, patates, lahana;
  • Atıştırmalık: suyla seyreltilmiş düşük yağlı peynir;
  • Akşam yemeği: ince kıyılmış danaotu patates püresi.

İkinci Gün

  • Kahvaltı: yulaf ezmesi, muz. çay;
  • Atıştırmalık: elma ile bal;
  • Öğle yemeği: tavuk sebze çorbası veya suyu. Buharda pişirilmiş pirinç;
  • Atıştırmalık: Bir bardak haşlanmış ama soğutulmuş süt;
  • Akşam yemeği: makarna "boynuz", buğulama ile karıştırılır.

3.Gün

  • Kahvaltı: darı püresi, tereyağı ile beyaz bir parça kırıntı (kabuksuz). çay;
  • Atıştırmalık: pancar sarısı veya haşlanmış pancar. Bir parça beyaz ekmek;
  • Öğle yemeği: tavuk ve sebzeden çorba püresi;
  • Atıştırmalık; rendelenmiş elma;
  • Akşam yemeği: yağsız ekşi krema ile syrniki (gevrek kabuksuz).

Dördüncü Gün

  • Kahvaltı: Sütun peyniri ve muzdan köpük, ekşi krema ekleyebilirsiniz.çay;
  • Atıştırmalık: taze yumuşak topuz ve içecek;
  • Öğlen yemeği: buğulama balık cutlets. Balık suyu. Haşlanmış sebze;
  • Atıştırmalık: Az yağlı yoğurt veya bir bardak yoğurt;
  • Akşam yemeği: domatesli omlet.

5., 6. ve 7. günlerde, önceki günkü kahvaltıları, öğle yemeklerini ve akşam yemeklerini birleştirebilirsiniz. Bademcik iltihabı veya bademcik iltihabı için diyet hastanın sağlığına, tadına ve yakınlarının ve arkadaşların yeteneklerine bağlı olacaktır. İçecekler ve anjinalı çay, yiyecek alımı ne olursa olsun olabildiğince sık verilebilir.

Videolar İlgili Problemler: Mide İltihabı Tedavisi ? İbrahim Saraçoğlu (Şifa Market 0224 234 56 78).